- Pour les grands de 18 à plus de 77 ans
Les séances Sport Santé sur prescription médicale sont tous les lundis (13h30-14h30), les mercredi (9h30-11h) et les vendredis (9h30-11h et 15h-16h). Ces rendez-vous multisports sont animés par des Enseignants d’Activités Physiques Adaptés (licence STAPS APAS).
Cardio, renforcement, gymnastique d’entretien sont abordés dans la bonne humeur, la convivialité et la bienveillance.
Un accompagnement socio-professionnel « En mouvement vers l’emploi » est possible sur des temps individuels et collectifs 2 à 5 fois par semaine (par le biais d’activités d’insertion et d’activités physiques) jusqu’à 6 mois maximum.
- Pour les jeunes de 8 à 17 ans
Depuis début octobre, les mercredis après-midi de 13h30 à 15h (périodes scolaires) un créneau a été ouvert pour leur permettre de découvrir plusieurs sports.
Des séances « Active toi » existent aussi pour les jeunes en surpoids ou en obésité les mercredis de 15h à 16h30 gratuitement.
Chez nous, nous aidons les personnes à se sentir en forme et en bonne santé. Cela se ressent à travers la joie et la bonne ambiance au sein des groupes qui viennent à l’association.